Распорядок дня
Ранний подъем в походе - залог успешного ходового дня. Просыпаться рано совсем не сложно: утреннее солнце как правило будит всех теплом и ярким светом. Для того чтобы успеть все запланированное, необходимо, чтобы группа была полностью готова к выходу не позже 9.00. Поэтому общий подъем назначаем на 7.00. Дежурные готовят завтрак, пока все остальные занимаются сборами. Еду готовим на газовых горелках, тратить время на костер не придется.

Треккинг - серьёзная нагрузка на организм - во время пути остановки на отдых по 15 минут каждые 45 мин.

В середине дня - перекус - прием сбалансированной пищи, не требующей приготовления. Обычно проводится вблизи водных источников, выделяется достаточно времени (около 1 часа) на более продолжительный отдых и сбор группы. Образовавшийся мусор (упаковка, средства гигиены и пр.) носим в рюкзаках, выбрасываем только в организованных местах.

За ходовой день участники проходят в среднем 16 км по горной местности, учитывая среднюю скорость движения группы 2 км в час, время в пути - до 9 часов в день. При движении по маршруту осматриваем местные достопримечательности: водопады, ущелья, пещеры и руины Ликийской цивилизации.

Группу сопровождают два инструктора - ведущий и замыкающий. На остановках - обязательно дожидаемся отстающих.

В Турции темнеет рано, закат обычно около 19.00. К этому времени разбиваем лагерь в месте, заранее определенном из опыта прошлых походов. Дежурные готовят полноценный ужин. Т.к. готовим на газе, нет нужды заготавливать дрова и костер разводим по желанию.

После ужина - время для отдыха и общения - делимся впечатлениями, смеемся, играем. Время отхода ко сну каждый определяет сам, главное набраться достаточно сил за ночь и быть готовым вовремя собраться, ведь впереди еще много интересного!
Made on
Tilda